飲むヨーグルトのおすすめランキング！人気の市販商品は？

内容量	400g
エネルギー（100gあたり）	55kcal

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1,600円（税込）

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※2022年9月23日時点

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本場ブルガリア由来の乳酸菌と乳素材を使用し、当社ならではの技術で乳素材のおいしさを最大限生かしたプレーンタイプのヨーグルトなので、プレーンヨーグルトを手軽に楽しむだけでなく、様々な使い方もできる「明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン乳素材だけ/無添加」。 (引用元：明治 )

明治

明治プロビオヨーグルトR-1ドリンクタイプ

内容量	112ml
エネルギー	76kcal

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3,480円（税込）

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1,512円（税込）

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3,420円（税込）

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1073R-1乳酸菌は、お客様の健康な毎日に貢献したいと願う、当社の乳酸菌研究の中で、選び抜かれた強さひきだす乳酸菌です。 (引用元：明治 )

雪印メグミルク

プルーンFe 1日分の鉄分のむヨーグルト

内容量	190g
エネルギー	129kcal

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※2022年9月23日時点

1本で1日分の鉄分とビタミンB12がおいしく摂れる、のむヨーグルトです。 (引用元：雪印メグミルク )

オハヨー乳業

ぜいたく果実いちごのむヨーグルト

出典：楽天

内容量	190ｇ
エネルギー	131kcal

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156円（税込）

※2022年9月23日時点

フルーツのぜいたく感を実感できるのむヨーグルトです。甘酸っぱいいちごの風味とつぶつぶとした果肉感を実感いただけます。素材のおいしさを逃さない加工方法で“フルーツのおいしさ”にこだわりました。生きて腸まで届き、おなかにやさしい『L-55乳酸菌』入りです。 (引用元：オハヨー乳業 )

南日本酪農協同

高千穂牧場のむヨーグルト

内容量	220g
エネルギー	217kcal

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15,000円（税込）

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九州産ミルクを70％使用。安定剤、香料不使用で、乳本来のコクを感じられる自然な味わいが特徴です。 (引用元：南日本酪農協同 )

明治

明治プロビオヨーグルトR-1ドリンクタイプ低糖・低カロリー

内容量	112ml
エネルギー	50kcal

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1073R-1乳酸菌は、お客様の健康な毎日に貢献したいと願う、当社の乳酸菌研究の中で、選び抜かれた強さひきだす乳酸菌です。 (引用元：明治 )

セブン＆アイグループ

7プレミアムのむヨーグルト甘さすっきり

出典：セブン＆アイ・ホールディングス

内容量	180g
エネルギー	152kcal

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127円（税込）

食事と相性が良く、すっきりした甘さのプレーンタイプののむヨーグルトです。 (引用元：セブン＆アイ・ホールディングス )

ヤスダヨーグルト

ドリンクヨーグルト

出典：楽天

内容量	150g/500ml/900g

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搾りたての生乳を使用。風味と栄養はそのまま、飲むヨーグルトです。 (引用元：ヤスダヨーグルト )

投票コメント

濃いめ！

たりんさん / 40代 / 女性

雪印メグミルク

恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルトドリンクタイプ

内容量	100g
エネルギー	36kcal

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2,527円（税込）

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3,294円（税込）

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※2022年9月23日時点

内臓脂肪を減らす。「ガセリ菌SP株」を使用した脂肪ゼロ・砂糖不使用の生活習慣のむヨーグルト。無理なく毎日続けやすい、すっきり飲みやすい仕立て。 (引用元：雪印メグミルク )

セブン＆アイグループ

7プレミアムスイーツ仕立てののむヨーグルト

出典：セブン＆アイ・ホールディングス

内容量	180g
エネルギー	169kcal

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127円（税込）

生きて腸まで届く乳酸菌入りのスイーツ仕立てののむヨーグルトです。 (引用元：セブン＆アイ・ホールディングス )

ファミリーマート

のむヨーグルトプレーン

出典：ファミリーマート

内容量	180g

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128円（税込）

生きて腸まで届くビフィズス菌入りののむヨーグルトです。生乳仕立てのヨーグルトベースを使用し、素材の味を活かしつつ、まろやかでコクのある味わいに仕上げました。 (引用元：ファミリーマート )

森永乳業

ビヒダスのむヨーグルト脂肪ゼロ

内容量	900g
エネルギー（150gあたり）	86kcal

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285円（税込）

※2022年9月23日時点

機能性表示食品ののむヨーグルトです。本品にはビフィズス菌BB536が含まれます。ビフィズス菌BB536には、腸内の環境を良好にし、腸の調子を整える機能が報告されています。脂肪ゼロ、無香料。 (引用元：森永乳業 )

森永乳業

ビヒダスヨーグルト便通改善ドリンクタイプ

内容量	100g
エネルギー	58kcal

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149円（税込）

※2022年9月23日時点

ビフィズス菌BB536を20億個配合した、ヨーグルト業界初となる「大腸の腸内環境を改善し、便秘気味の方の便通を改善する」ヨーグルトです。毎日続けやすい低脂肪タイプです。 (引用元：森永乳業 )

明治

明治ブルガリアのむヨーグルト脂肪0 低糖・低カロリー

内容量	900g
エネルギー（100mlあたり）	39kcal

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3,980円（税込）

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※2022年9月23日時点

本場ブルガリア由来の乳酸菌を使用し、低糖・低カロリーで、甘味を抑えた脂肪0タイプののむヨーグルトなので、糖分やカロリーの摂り過ぎを気にすることなく飽きずに飲み続けられる「明治ブルガリアのむヨーグルト脂肪0 低糖・低カロリー」。 (引用元：明治 )

小岩井乳業

小岩井生乳（なまにゅう）100％のむヨーグルト

内容量	145ｇ
エネルギー	93kcal

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2,149円（税込）

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生乳と乳酸菌だけでつくった、「砂糖」「香料」「安定剤」不使用の、乳だけのおいしさを味わえるのむヨーグルトです。 (引用元：小岩井乳業 )

ファミリーマート

のむヨーグルトクリーミープレーン

出典：ファミリーマート

内容量	240g

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185円（税込）

生乳を使用したまろやかでコクのあるヨーグルトベースにしました。乳脂肪分をアップし、濃厚なヨーグルトです。甘味が強くしっかりとした味わいが特徴です。 (引用元：ファミリーマート )

明治

明治ブルガリアのむヨーグルト脂肪0

内容量	900g
エネルギー（100mlあたり）	56kcal

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本場ブルガリア由来の乳酸菌を使用し、甘味を抑えた脂肪0タイプののむヨーグルトなので、罪悪感を感じることなく飽きずに飲み続けられる「明治ブルガリアのむヨーグルト脂肪0」。 (引用元：明治 )

よつ葉乳業

よつ葉北海道のむヨーグルトやさしい甘さ

内容量	250ｇ
エネルギー	170kcal

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1,134円（税込）

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172円（税込）

※2022年9月23日時点

北海道産ミルクのおいしさをお届けすることを第一に、シンプルな原材料とレシピで作った自信作です。よつ葉独自の「YRC3780株」を使用。とろ～りとした口当たりと、濃厚なミルクの風味をお楽しみください。 (引用元：よつ葉乳業 )

雪印メグミルク

恵 megumi ビフィズス菌SP株ヨーグルトドリンクタイプ

出典：雪印メグミルク

内容量	100g
エネルギー	74kcal

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118円（税込）

現代日本人のための、ビフィズス菌SP株をカプセルで生きて腸に届ける、のむヨーグルトです。 (引用元：雪印メグミルク )

日本ルナ

のむバニラヨーグルト

出典：日本ルナ

内容量	180g
エネルギー	215kcal

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1,998円（税込）

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※2022年9月23日時点

バニラヨーグルトファン待望のドリンクタイプが登場。生クリーム・卵黄を使用し、コクのある味わいに仕上げました。バニラヨーグルトの味わいをそのまま手軽にお楽しみいただける、まるでスイーツのようなのむヨーグルトです。 (引用元：日本ルナ )

森永乳業

トリプルヨーグルトドリンクタイプ

内容量	100g
エネルギー	47kcal

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※2022年9月23日時点

ヨーグルト業界初！1つの商品で3つの機能。トリペプチドMKPが高めの血圧(収縮期血圧)をさげ、難消化性デキストリンが食後の血糖値・中性脂肪の上昇を穏やかにします。脂肪0・甘さ控えめで毎日続けやすい味わいです。 (引用元：森永乳業 )

明治

明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ

内容量	112ml
エネルギー	78kcal

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1,555円（税込）

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※2022年9月23日時点

小型ボトル入りなので、時間のない時でも手早く飲め、日常で無理なく手軽に召しあがりたい方にお勧めです。酸味を抑え、まろやかでスッキリと仕上げました。 (引用元：明治 )

小岩井乳業

小岩井 iMUSE（イミューズ）ドリンクヨーグルト

内容量	115g
エネルギー	74kcal

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3,394円（税込）

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※2022年9月23日時点

乳のおいしさにこだわり、生乳を20%使用した安定剤不使用のドリンクヨーグルトです。 (引用元：小岩井乳業 )

オハヨー乳業

きょうの鉄分葉酸のむヨーグルト

内容量	190g
エネルギー	111kcal

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1,230円（税込）

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600円（税込）

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3,072円（税込）

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※2022年9月23日時点

鉄分不足が気になる方に向けた、毎日飲み続けやすい爽やかなプレーン味ののむヨーグルトです。 (引用元：オハヨー乳業 )

日本ルナ

味わいとコクのむヨーグルト

内容量	180g/240g
エネルギー	163kcal/217kcal

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1,193円（税込）

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1,390円（税込）

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2,180円（税込）

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※2022年9月23日時点

とろりとした口当たり、優しい甘さがほっとするドリンクヨーグルトです。牛乳、乳製品、三温糖のみを使用し、素材本来の風味を活かした味わいに仕上げました。ドリンクヨーグルト（飲むヨーグルト）の元祖“日本ルナ”の自信作です。 (引用元：日本ルナ )

日清ヨーク

十勝のむヨーグルトプレーン

内容量	900g
エネルギー（コップ1杯あたり）	112kcal

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750円（税込）

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3,280円（税込）

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※2022年9月23日時点

長時間丹念に発酵させることにより、なめらかな口あたりや、乳製品のコク、風味、おいしさを引き出したのむヨーグルトです。生きたまま腸に届く乳酸菌NY1301株使用。安定剤不使用。 (引用元：日清ヨーク )

森永乳業

ラクトフェリンヨーグルトドリンクタイプ

内容量	100g
エネルギー	67kcal

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2,480円（税込）

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150円（税込）

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3,956円（税込）

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143円（税込）

※2022年9月23日時点

生乳・母乳に含まれるたんぱく質で健康を維持する素材として注目されている『ラクトフェリン』を、製品中100mg配合したドリンクタイプのヨーグルトです。 (引用元：森永乳業 )

新札幌乳業

北海道さわやかのむヨーグルト

出典：新札幌乳業

内容量	180g

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277円（税込）

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185円（税込）

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生乳を90％以上使用し砂糖を少しだけ加えました。生きて腸まで届くビフィズス菌BB-12を使用し乳酸菌の程良い酸味とすっきりとした甘さの商品です。原材料は生乳、砂糖共に北海道産、香料、安定剤不使用です。原材料の生乳、砂糖は100％北海道産。 (引用元：新札幌乳業 )

トップバリュ

プロバイオティクス乳酸菌使用のむヨーグルト

出典：トップバリュ

内容量	1000g

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210円（税込）

生乳を配合することで、生乳本来の味にこだわったドリンクヨーグルトです。 (引用元：トップバリュ )

トップバリュ

ビフィズスのむヨーグルトプレーン低脂肪

出典：トップバリュ

内容量	180g

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105円（税込）

生きて腸まで届くビフィズス菌BB-12配合カルシウムの吸収を助けるビタミンD入り (引用元：トップバリュ )

雪印メグミルク

乳酸菌ヘルベヨーグルトドリンクタイプ

内容量	100ｇ
エネルギー	37kcal

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1,510円（税込）

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129円（税込）

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2,160円（税込）

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129円（税込）

※2022年9月23日時点

目や鼻の不快感にお悩みの方に。め・はな対策の新習慣。「乳酸菌ヘルベ」を配合。すっきりと続けやすい風味のドリンクヨーグルト／低脂肪 (引用元：雪印メグミルク )

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トラベル・グルメ系ライター/編集者/インフルエンサー

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