体が温まるおすすめのお茶ランキングTOP10!1位に選ばれるのは?

体の冷えは食べ物や飲み物で内側から改善するのがおすすめ。特にお茶は体を手軽に温められるのが魅力です。さまざまな種類があるお茶のなかでも、特に「体が温まる」と思うのはどれですか?

投票期間(投票期間終了)

2026年01月12日〜2026年01月22日

体が温まるおすすめのお茶ランキングの結果

1

チャイ

10票
1

ハーブティー

10票
1

ほうじ茶

10票
4

しょうが紅茶

9票
4

緑茶

9票
6

紅茶

8票
7

黒豆茶

7票
7

ルイボスティー

7票
7

シナモンティー

7票
10

玄米茶

6票
10

ゆず茶

6票
12

プーアール茶

5票
12

烏龍茶

5票
14

フルーツティー

3票
14

ごぼう茶

3票
14

抹茶

3票
14

ジャスミン茶

3票
14

麦茶

3票
19

あずき茶

2票

ランキング詳細

crown

チャイ

インドなどで飲まれる紅茶。紅茶を牛乳で煮出し、スパイスと砂糖を加えたもの。 (引用元: 明鏡国語辞典 第三版 )

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ハーブティー

ハーブを煮出して茶のようにした飲み物。 (引用元: 明鏡国語辞典 第三版 )

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ほうじ茶

番茶や煎茶を強火であぶった茶。独特の香りがある。 (引用元: 明鏡国語辞典 第三版 )

4

しょうが紅茶

※2023/6/20時点
価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。

しょうがの辛味と紅茶のコクが調和した自然なおいしさ。 (引用元: Amazon )

4

緑茶

茶の若葉を蒸し、焙炉でもみながら乾燥させた茶。熱処理によって酸化酵素の働きを抑え、緑色を保たせたもの。玉露・煎茶・抹茶など。 (引用元: 明鏡国語辞典 第三版 )

6

紅茶

摘み取った茶の若葉を発酵させ、乾燥したもの。また、それを熱湯に浸したり煎じたりして作った飲み物。 (引用元: 明鏡国語辞典 第三版 )

7

黒豆茶

黒豆茶には血流を促す作用があるため、手足が冷えやすい方におすすめです。黒豆には鉄が豊富に含まれているので、鉄不足が原因の冷えも対策できますよ。温かい黒豆茶は、身体を温めてくれるため冷えが気になる方にぴったりです。 (引用元: macaroni )

7

ルイボスティー

スッキリした味わいでカフェインを含まないルイボスティーは、人気のお茶です。 (引用元: macaroni )

7

シナモンティー

シナモンティーとは、シナモンを入れた紅茶のこと。スパイシーで甘い風味があるシナモンは、スイーツやドリンクなどで使われることも多く、馴染みがあるスパイスのうちのひとつです。 (引用元: macaroni )

10

玄米茶

玄米茶とは、ほうじ茶や番茶と同じく高級な茶葉を使用しない日本茶です。これらはやわらかい新芽ではなく成長した硬い葉を使う、下級煎茶に分類されます。 (引用元: macaroni )

10

ゆず茶

薄切りしたユズを蜂蜜はちみつと砂糖につけ込み、果肉ごと湯に溶かした飲み物。韓国では、飲むと風邪をひかないとして親しまれている。柚子茶ユジャチャ。 (引用元: 大辞林 第四版 )

12

プーアール茶

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原産地は雲南省。中国茶の分類では黒茶(後発酵茶)に属し、一旦完成した緑茶の茶葉に微生物を植え付けて発酵させたものです。 (引用元: お茶百科 )

12

烏龍茶

発酵が少し進んだところで熱を加え、酵素の働きを止めて作られる。 (引用元: macaroni )

投票コメント

  • お茶全般大好きです❕️ しかし、どれか一つ選ぶなら、ウーロン茶にします。 理由は自分の腹回りについているラードたちをこれ以上、増やしたくないからです🤣

    MofuMofuさん

14

フルーツティー

フルーツティーというと難しそうに思われるかもしれませんが、じつはとてもシンプル。紅茶とお好みのフルーツを合わせれば、それだけで「フルーツティー」になるんです。 (引用元: macaroni )

14

ごぼう茶

ごぼう茶のほんのり甘く香ばしい味わいは、クセになるおいしさです。ごぼう茶なら、毎日手軽にごぼうの栄養を摂ることができますよ。材料はごぼうだけなので、家族で安心して飲めるのもうれしいですね。 (引用元: macaroni )

14

抹茶

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出典:Shutterstock

日光をあまり当てずに育てた茶葉を揉まずに乾燥し、臼でひいて粉末にしたもの。ひき茶。 (引用元: 明鏡国語辞典 第三版 )

14

ジャスミン茶

ジャスミン茶とは、不発酵茶(緑茶や青茶など)にジャスミンの香りを付けたフレーバーティーです。 (引用元: macaroni )

14

麦茶

麦茶は大麦の実を焙煎して作られます。大麦とはと麦は同じイネ科でも、違う植物です。また、大麦にも種類があります。穂を上から見たときに穀粒が6列に並ぶものを六条大麦といって、六条麦茶に使われていますよ。 麦茶はクセのないまろやかで甘みのある味わいです。さらっとしたのどごしなので、夏には冷たい麦茶がよく飲まれていますね。 (引用元: macaroni )

19

あずき茶

煎ったあずきに水を加えてじっくり煮出すだけ。香ばしくでおいしいので、お茶の代わりに毎日の食事にぜひ取り入れてみてくださいね。 (引用元: macaroni )

※掲載情報はコンテンツ制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。

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