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2023年09月07日〜2023年09月21日
ごぼうとにんじんのきんぴら
調理時間 | 15 分 |
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カロリー | 92kcal |
ごぼうとにんじんをごま油で香ばしく炒め、甘辛いタレを絡めてきんぴらを作りました。ピリッと効いた唐辛子がさらに食欲をそそります。小鉢はもちろん、おつまみやお弁当にもピッタリなひと品です! (引用元: macaroni )
れんこんとにんじんのきんぴら
調理時間 | 15 分 |
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カロリー | 129kcal |
れんこんとにんじんのシンプルなきんぴらです。シャキシャキ食感のれんこんに、彩りの良いにんじんを加えることで食欲そそるひと品に。作り置きしておけばお弁当おかずとしても重宝しますよ。 (引用元: macaroni )
にんじんのきんぴら
調理時間 | 10 分 |
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カロリー | 108kcal |
にんじんだけの基本のきんぴらです。ぱぱっと炒めて完成なので、普段のおかずやお弁当にもぴったりなひと品ですよ。 (引用元: macaroni )
じゃがいもとにんじんのきんぴら
調理時間 | 20 分 |
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カロリー | 147kcal |
定番野菜のじゃがいもとにんじんを使う、甘辛いきんぴらです。あとひと品欲しいときや、お弁当など、作り置きして色々な場面で大活躍なレシピ。野菜を消費したいときにもおすすめですよ。 (引用元: macaroni )
にんじんのひらひらきんぴら
調理時間 | 10 分 |
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カロリー | 101kcal |
にんじんをピーラーでスライスしてレンジで加熱し、お手軽なきんぴらにしました。お弁当のおかずにもぴったりなひと品です。にんじんと調味料を合わせて加熱するだけなので、むずかしい工程いらずで作れますよ。 (引用元: macaroni )
たけのことにんじんのきんぴら
調理時間 | 15 分 |
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カロリー | 84kcal |
たけのこの水煮を千切りにして作るきんぴらです。しゃきしゃき食感のたけのこがクセになる、春に作りたいひと品。さっと炒めるだけの手軽な副菜です。 (引用元: macaroni )
ちくわとにんじんの塩きんぴら
調理時間 | 15 分 |
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カロリー | 146kcal |
細切りにしたちくわとにんじんをごま油で炒め、鶏がらスープの素や塩で味付けする旨塩きんぴら。作り置きして、お弁当のすき間おかずや、あとひとしな欲しい時の副菜にもぴったり。身近な食材で作れる簡単レシピです。 (引用元: macaroni )
大根とにんじんのきんぴら
調理時間 | 15 分 |
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カロリー | 72kcal |
にんじんを加えた彩りのいいきんぴらです。ごま油で炒めることで香ばしい風味に仕上がります。副菜やお弁当の隙間にもぴったりなひと品ですよ。 (引用元: macaroni )
にんじんとまいたけのきんぴら
調理時間 | 10 分 |
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カロリー | 70kcal |
まいたけとにんじんを炒めて、めんつゆで味付けするだけのきんぴらです。パパッと簡単に作れるのでお弁当のひと品にもおすすめですよ。ぜひ作ってみてくださいね。 (引用元: macaroni )
ツナとにんじんのきんぴら
調理時間 | 10 分 |
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カロリー | 165kcal |
にんじんとツナでパパッと簡単に作れる副菜です。ツナを一緒に炒めることで、旨味のつまったきんぴらに仕上がりますよ♪普段のおかずやお弁当にもぴったりです。 (引用元: macaroni )
セロリとにんじんのきんぴら
調理時間 | 10 分 |
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カロリー | 90kcal |
セロリとにんじんを使う、彩りのよいきんぴらです。セロリのシャキシャキとした食感がたまりませんよ。作り置きできるので、作っておけばお弁当のおかずにもなる便利なひと品です♪ (引用元: macaroni )
好きな市販「生姜焼きのたれ」は?
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好きな市販の塩ダレは?
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