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2025年06月09日〜2026年06月30日
基本の豚汁
| 調理時間 | 20 分 |
|---|---|
| エネルギー(1人分あたり) | 208kcal |
豚肉と野菜のうまみが体にしみわたる豚汁です。野菜を炒めて表面の水分をとばすことで、味がよくしみ、おいしく仕上がりますよ。具沢山で心もお腹も満たされる定番の汁物レシピです♪ (引用元: macaroni )
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おかずこれだけでも栄養満点
ボンドロイドさん / 50代 / 女性
暖まる
もーもーさん / 20代 / 女性
何倍でも食べられる
ぷぷさん / 60歳以上 / 女性
ミルフィーユ鍋
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もう、簡単、美味しい、天才鍋です!
ミキアさん / 60歳以上 / 女性
冬に限らず夏にも作る事がある
ガトーショコラさん / 50代 / 女性
簡単 とんぺい焼き
| 調理時間 | 10分 |
|---|---|
| エネルギー(1人あたり) | 269kcal |
クッキングシートを引いたフライパンで包み焼きにして作るとんぺい焼き。具材をのせてぱたっと折りたたむだけなので、成形も簡単ですよ。油を引かずに作れてヘルシーなのもうれしいポイント。 (引用元: macaroni )
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大好きメニュー
みたらし団子さん
脂身が多い部位のほうがやはり合うのでは
なつみさん / 20代 / 女性
アスパラの豚バラ巻き
塩こしょうだけでシンプルに味付けする、食材の持ち味をたっぷり堪能できる肉巻きです。アスパラを1/2の長さにしてからお肉を巻くので、焼いてから切る必要がなく、アツアツをテーブルに直行させられますよ! (引用元: macaroni )
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野菜薪で一番好き
おかかさん / 40代 / 女性
シンプルなアスパラガスぐっと美味しくなる
ガトーショコラさん / 50代 / 女性
アスパラと豚バラがよく合う
のこのこさん
豚バラもやしの重ね蒸し
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レンチンで簡単ヘルシーだから
雨さん
豚バラにら玉
| 調理時間 | 15分 |
|---|---|
| エネルギー(1人あたり) | - |
ニラたっぷりのスタミナ料理!卵も一緒に炒めて、食べ応えがアップします。オイスターソースが効いてごはんが進みますよ♪ (引用元: macaroni )
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ニラが安い時はする!
ゆかさん / 20代 / 女性
にらたま大好きです。
さくらうめさん / 40代
豚バラ大根の煮物
| 調理時間 | 30 分 |
|---|---|
| エネルギー(1人分あたり) | 234kcal |
フライパンひとつで味の染み込んだ豚バラ大根の煮物が作れますよ。簡単にとろとろ大根が仕上がるので、忙しい日にもぴったりです!ぜひ作ってみてくださいね♪ (引用元: macaroni )
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大根が最高のおかずになります
lemoさん
なすとピーマンの豚味噌炒め
| 調理時間 | 20 分 |
|---|---|
| エネルギー(1人分あたり) | 267kcal |
夏野菜のピーマンとなすと豚バラ肉を味噌ダレで炒め、蒸し焼きにしました。甘辛味の味噌ダレと豚肉のコクがピーマンとなすにとっても合いますよ!食欲そそるひと品なのでぜひ作ってみては。 (引用元: macaroni )
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野菜もしっかり摂れて彩りもきれい
ゴールドスターさん / 20代 / 女性
豚バラ大根のしょうが焼き
| 調理時間 | 15 分 |
|---|---|
| エネルギー | 286kcal(1人分あたり) |
しょうがのすりおろしと調味料で下味をつけた豚バラ肉と、大根を炒めるお手軽レシピです。濃いめの味付けで、ごはんがすすむこと間違いなしですよ! (引用元: macaroni )
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昨日作った!
ぺこちゃんさん
お
フレンチさん
レタスの照り焼き
| 調理時間 | 20 分 |
|---|---|
| エネルギー(1人分あたり) | 409kcal |
レタスの中にチーズを包み、豚バラ肉で巻いて照り焼きにしました。甘辛いたれと、濃厚なチーズ、レタスのシャキシャキ感がたまらないおいしさですよ。食べ応えも抜群で、ごはんのおかずにもぴったりなおいしさです。 (引用元: macaroni )
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これ本当に大好きだから
おはさん / 20代 / 女性
舞茸巻くのも好き
くろうさこさん / 40代 / 女性
くるくるなすの豚バラ巻き
| 調理時間 | 20分 |
|---|---|
| エネルギー(1人あたり) | 323kcal |
薄切りにしたなすと豚バラ肉を重ねてくるくると巻き、フライパンで蒸し焼きにするひと品。豚バラ肉の旨みを吸ったなすが絶品です。見た目もかわいらしく、お弁当のおかずにもおすすめです。 (引用元: macaroni )
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モヤシでもやります
エナガさん / 50代 / 女性

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