そうめんの人気レシピランキング！1位に選ばれるのは？

長芋とオクラのトマトめんつゆそうめん

出典：macaroni

調理時間	20分
エネルギー（1人あたり）	389kcal

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すりおろしたトマトをめんつゆで味付けて簡単にアレンジしました。オクラと長芋入りなので、ねばねば食感とのどごしを楽しめますよ。 (引用元： macaroni )

ねばとろそうめん

出典：macaroni

調理時間	15分
エネルギー（1人あたり）	342kcal

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ゆでたそうめんに納豆とオクラ、たくあんをトッピングしました。白だしのつゆと一緒によく混ぜて召し上がれ♪ 夏のお昼ごはんにぴったりなひと品です。 (引用元： macaroni )

豆乳明太クリームにゅうめん

出典：macaroni

調理時間	15分
エネルギー（1人あたり）	353kcal

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夏にストックしたそうめんを、秋ににゅうめんとしてアレンジしてみませんか？まろやかな豆乳にピリ辛な明太子と高菜をトッピングすれば、簡単でおいしいひと品になります。そうめんがある方はぜひ作ってみてくださいね♪ (引用元： macaroni )

トムヤムクンそうめん

出典：macaroni

調理時間	20分
エネルギー（1人あたり）	399kcal

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そうめんをゆで、トムヤムクンペーストを使ったつゆをかけるひと品。なめこを入れると食感も良くなっておすすめです！ピリ辛でさっぱり味なので暑い日にもぴったりですよ♪ (引用元： macaroni )

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調理時間	15分
エネルギー（1人あたり）	463kcal

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そうめんにカラフルな夏野菜とえびをトッピングし、ナンプラー入りのエスニック味のめんつゆをかけました。15分で時短で作れ、さっぱりとした口当たりなので暑い夏にも重宝しますよ♪ (引用元： macaroni )

出典：macaroni

調理時間	10分
エネルギー（1人あたり）	286kcal

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そうめんをさっとゆでたら、ツナを加えた旨みたっぷりのたれをかけるだけ♪梅干しや薬味をのせると食欲がない時や、暑い夏でもさっぱりと召し上がれるひと品です。10分で作れるところも魅力的ですよ！ (引用元： macaroni )

出典：macaroni

調理時間	15分
エネルギー（トッピングを含まない1人あたり）	345kcal

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いつもと違ったそうめんのアレンジレシピです。冷麺のスープも意外と簡単に作れますよ。お好みの具材をトッピングしてみてくださいね。さっぱりつるっと食べられておすすめですよ。 (引用元： macaroni )

出典：macaroni

調理時間	15分
エネルギー（1人あたり）	600kcal

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食欲がない時にもズズッと食べれるそうめんアレンジレシピ。肉味噌は、焼き肉のたれを使ってレンジで簡単に作りました。豆乳ベースのつゆに、旨辛い肉味噌、色鮮やかな夏野菜をのせてそうめんと絡めれば、お箸も止まらぬおいしさに。 (引用元： macaroni )

出典：macaroni

調理時間	15分
エネルギー（1人あたり）	725kcal

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なすと豚肉をレンジで加熱し、ポン酢とめんつゆのさっぱり味のたれで味付けしました。夏のお手軽ランチに作ってみてはいかがでしょうか？ (引用元： macaroni )

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〔ビビンは朝鮮語で「混ぜる」の意〕 朝鮮料理の一。ジャガイモやそば粉などで作った麺、肉・キムチ・野菜などの具、コチュジャン（唐辛子味噌）ベースのたれを混ぜ合わせて食べる。冷麺（水冷麺）と異なり、スープは入らない。ビビン冷麺。 (引用元： 大辞泉 )

出典：macaroni

調理時間	15分
エネルギー（1人あたり）	496kcal

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そうめんを鍋でゆでずに、電子レンジでチンして仕上げるそうめんです。暑い夏にぴったりのレシピですよ♪オリーブオイル とトマト、めんつゆでさっぱりと仕上げたつゆをたっぷりとかけて召しあがれ♪ (引用元： macaroni )

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調理時間	15分
エネルギー（1人あたり）	248kcal

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塩味のスープとそうめんが相性抜群のひと品。いつもとひと味違うそうめんが楽しめますよ♪簡単ランチにもおすすめです。 (引用元： macaroni )

出典：macaroni

調理時間	20分
エネルギー（1人あたり）	656kcal

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沖縄居酒屋で定番の料理ですが、シンプルな味付けでおうちでも簡単に作れます。豚肉と野菜もたっぷり入れているのでこれひとつでお腹いっぱいに♪おかずにもおつまみにもおすすめですよ。 (引用元： macaroni )

出典：macaroni

調理時間	10分
エネルギー（1人あたり）	677kcal

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レンジでゆでたそうめんに、めんつゆとマヨネーズで味付けしたひと品です。にんにくの風味と天かすの風味が食欲をそそります。火を使わず簡単に作れるので夏の暑い日や忙しい日にもおすすめですよ。 (引用元： macaroni )

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調理時間	10分
エネルギー（1人あたり）	570kcal

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保存の効くツナ缶と、塩昆布を使う、レンジで手軽に作れるそうめん。火を使わず、和えるだけで簡単に作れるので、夏の暑い日や忙しい日にもおすすめですよ。卵黄をトッピングすると、よりおいしさがアップします。 (引用元： macaroni )

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調理時間	10分
エネルギー（1人あたり）	586kcal

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白だしと豆乳の組み合わせで、簡単なのに絶品なアレンジそうめんレシピです。トッピングはどれも手軽に手に入る食材なので、時間のない日のランチや夕飯にもおすすめです♪ (引用元： macaroni )

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調理時間	15分
エネルギー（1人あたり）	697kcal

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盛岡名物の "じゃじゃ麺" をそうめんにアレンジ！甘辛い肉みそをもやし入りのそうめんにのせました。つゆなしでも肉みそがしっかりと麺に絡み、クセになるおいしさ！15分で作れる簡単レシピです。 (引用元： macaroni )

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調理時間	10分
エネルギー（1人あたり）	827kcal

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さば缶を使って旨味たっぷりのアレンジそうめんを作りました。自宅にある簡単な食材で作れる、夏にぴったりなひと品です。 (引用元： macaroni )

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調理時間	10分
エネルギー（1人あたり）	827kcal

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さば缶を使って旨味たっぷりのアレンジそうめんを作りました。自宅にある簡単な食材で作れる、夏にぴったりなひと品です。 (引用元： macaroni )

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調理時間	15分
エネルギー（1人あたり）	478kcal

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そうめんにみじん切りにした大葉を混ぜ、和風ジェノベーゼ風に！仕上げに梅干しを添えればさらに夏らしくさっぱりとした味わいに！15分で時短で作れるそうめんのアレンジレシピです。 (引用元： macaroni )