ピーマンの大量消費レシピランキング!みんなのいち押しは?

ピーマンを大量消費したいときにはどんなレシピを活用していますか?みなさんがおすすめのピーマンレシピを教えてください。

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2026年06月19日〜2026年07月03日

ピーマンの大量消費レシピランキングの結果

1

無限ピーマン

23票
2

まるごと簡単ピーマンの肉詰め

12票
3

丸ごとピーマン焼きびたし

8票
4

パリパリピーマン

6票
5

ピーマンのおひたし

5票
5

ピーマンとしらすのめんつゆ炒め

5票
7

ピーマンちくわきんぴら

4票
8

塩こんぶおかかピーマン

3票
8

ピー玉大葉

3票
10

やみつき旨だれピーマン

2票
10

ピーマンのナムル

2票
12

塩こんバターのおつまみピーマン

1票
12

ピーマン味噌

1票
12

ピーマンリング

1票

ランキング詳細

crown

無限ピーマン

調理時間5 分
カロリー(1人分あたり)111kcal

作り方は耐熱ボウルに、ピーマン、ツナ、調味料を入れてレンジでチンするだけ!材料少なめで、簡単すぎるとあって大人気!作り置きにもぴったりな時短おかずです。 (引用元: macaroni )

投票コメント

  • ご飯が止まらない

    おかかさん / 40代 / 女性

  • 無限に食べられる

    kmmさん / 30代

  • 手軽

    なつさん / 40代 / 女性

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crown

まるごと簡単ピーマンの肉詰め

調理時間20分
エネルギー(1人あたり)353kcal

パン粉なしでもしっかりまとまるピーマンの肉詰めです。丸ごとピーマンを使うことで、ピーマンからお肉が外れることもなく、ボリュームたっぷり食べ応えのあるひと品に仕上がりますよ♪ (引用元: macaroni )

投票コメント

  • 苦味もなく食べやすい

    なつみさん / 20代 / 女性

  • チーズをプラス

    amiさん

  • 美味しくてまとめて消費出来る

    kmmさん / 30代

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crown

丸ごとピーマン焼きびたし

調理時間15分
エネルギー(1人あたり)126kcal

ピーマンは種もヘタも丸ごと食べられるんです。少し切り込みを入れて潰すように焼くと食べ応えもあるピーマンの焼き浸しに♪にんにくの風味をプラスして食欲そそる香りに仕上がっています。 (引用元: macaroni )

投票コメント

  • さっぱりしていていつでも食べられる

    あみさん

4

パリパリピーマン

調理時間15分
カロリー120kcal

生のピーマンを細切りにして氷水にさらし、パリパリ食感に仕上げました。 (引用元: macaroni )

投票コメント

  • 肉味噌と食べると最高!

    ムー子さん / 30代 / 女性

5

ピーマンのおひたし

調理時間10分
エネルギー(1人あたり)49kcal

ピーマンだけで作れる、お手軽レシピ。レンジで完結するので、時間がない方や、あとひと品欲しいときにぴったり。時間があるときは、少し置くと味のなじみが良くなります。和食の献立におすすめです。 (引用元: macaroni )

5

ピーマンとしらすのめんつゆ炒め

調理時間10分
エネルギー(1人あたり)49kcal

ピーマンとしらす干しを炒めて, めんつゆで味付けするだけの簡単レシピです。作り置きしておけば、お弁当の彩りおかずとしても使えて便利ですよ。 (引用元: macaroni )

7

ピーマンちくわきんぴら

調理時間10分
カロリー97kcal

ピーマン、ちくわ、調味料をボウルに入れてレンジ加熱するだけの簡単副菜レシピです。 (引用元: macaroni )

8

塩こんぶおかかピーマン

調理時間10分
エネルギー(1人あたり)69kcal

ピーマンをちぎってレンチンし、塩こんぶ、かつおぶし、しょうがで和えました。包丁を使わず、またレンジで作るのでてとっても簡単です。晩ごはんのひと品に、お弁当の隙間に、色々な場面で活躍する副菜です (引用元: macaroni )

8

ピー玉大葉

調理時間10分
エネルギー(1人あたり)267kcal

ピーマンと玉ねぎをみじん切りにして、粉チーズが効いたポン酢で和えました。ポン酢のさっぱりした味わいと粉チーズのコクが絶妙に合ったひと品です。お肉やサラダにのせて食べてくださいね♪ (引用元: macaroni )

10

やみつき旨だれピーマン

調理時間10分
カロリー82kcal

ちぎったピーマンをオイスターソースベースの中華だれで絡め、レンチンしました。 (引用元: macaroni )

10

ピーマンのナムル

調理時間10分
エネルギー(1人あたり)74kcal

ピーマンのナムルにささみとゆかりを入れてアレンジ!香ばしくさわやかな風味が食欲をそそります。調理はすべてレンジでOKの簡単さ!ごはんもビールも無限にいけちゃいます♪ (引用元: macaroni )

12

塩こんバターのおつまみピーマン

調理時間10分
エネルギー(1人あたり)65kcal

ピーマンをバターと一緒にレンチンして、塩昆布で味を決めればあっという間にできあがり。ピーマンのシャキシャキ食感と塩こんバターの旨みで、ご飯もお酒も止まりません! (引用元: macaroni )

12

ピーマン味噌

岩手県のご当地グルメ「ピーマン味噌」は、たっぷりのピーマンと麹にしょうゆや砂糖を入れてコトコト煮詰めた料理です。旬の野菜にのせていただくと、よい引き立て役に。炒めものの調味料やお酒のアテにも最高です。ピーマンの香りがふわっと食欲そそる絶品アイテムですよ。ピーマンがたくさん手に入ったらぜひ作ってみてくださいね。 (引用元: macaroni )

12

ピーマンリング

調理時間20分
カロリー345kcal

オニオンリングならぬ、ピーマンを使ったピーマンリングです。スナック感覚でおいしく食べれます。 (引用元: macaroni )

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