さつまいもで作る人気の副菜ランキング！おすすめのレシピは？

さつまいもの塩バター炒め

出典：macaroni

調理時間	20 分
エネルギー（1人あたり）	168kcal

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レンジで加熱したさつまいもをオリーブオイルで炒めて、塩、バター、はちみつで味付けするひと品。シンプルながら、やみつきになりますよ。さつまいもの消費にもおすすめ。 (引用元： macaroni )

さつまいものレモン煮

出典：macaroni

調理時間	25 分
エネルギー（1人あたり）	243kcal

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輪切りにしたさつまいもをレモン果汁と砂糖を加えて煮ました。さっぱりとした甘さとどこか懐かしい味で安心感を得られるかも！？彩りよく、様々な用途で使えそうな定番家庭料理のレシピです。 (引用元： macaroni )

さつまいもの素揚げ

出典：macaroni

調理時間	15 分

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さつまいもを揚げるだけの簡単おかずです。クリームチーズやメープルシロップとの相性もいいので、ぜひトッピングして作ってみてください♪粗挽き黒こしょうがアクセントになりますよ。 (引用元： macaroni )

出典：macaroni

調理時間	15 分
エネルギー（1人あたり）	310kcal

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ホットケーキミックスを衣にしてさつまいもを天ぷらにしました。ホットケーキミックスを揚げているのでさつまいもドーナツのような仕上がりになります。お好みでメープルシロップなどをかけるのもおすすめです。 (引用元： macaroni )

出典：macaroni

調理時間	20 分
エネルギー（1人あたり）	195kcal

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さつまいもを細切りにし、じっくりと炒めて甘辛く味付けしました。はちみつを使うとよりコクが出ておいしく仕上がりますよ。お弁当のおかずに、作り置きして、あとひと品欲しいときにもおすすめです！ (引用元： macaroni )

出典：macaroni

調理時間	20 分
エネルギー（1人あたり）	153kcal

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さつまいもを甘辛く煮る、ごはんにもぴったりの人気おかずです。煮汁が染み込みやすいように皮をむき、じっくり煮込んだほくほくの煮物のですよ。作り置きにも最適です。ぜひ作ってみてくださいね。 (引用元： macaroni )

出典：macaroni

調理時間	20 分
エネルギー（1人あたり）	163kcal

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レンジで加熱したさつまいもに豆腐と片栗粉を合わせてもちもち食感のいももちを作りました。豆腐を加えることで、すっきりとしたやさしい味わいに仕上がります。お子様のおやつにもおすすめですよ。 (引用元： macaroni )

出典：macaroni

調理時間	15 分
エネルギー（1人あたり）	95kcal

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砂糖、しょうゆ、みりんで味付けしたシンプルなさつまいもの甘煮です。レンジで簡単に作れておすすめです。お弁当おかずのひと品や和食献立の副菜にもぴったりですよ♪ (引用元： macaroni )

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調理時間	30 分
エネルギー（1人あたり）	116kcal

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さつまいもに下味をつけて揚げる唐揚げです。調味料を絡ませることで旨味が染み込み、おつまみにもおかずにもぴったりなひと品に仕上がりますよ♪ (引用元： macaroni )

出典：macaroni

調理時間	20 分
エネルギー（1人あたり）	183kcal

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屋台にあるロングポテトをさつまいもでアレンジしました。メープルシロップをつければ甘じょっぱい味わいに♪やみつきな味わいでついつい手が伸びてしまいますよ。 (引用元： macaroni )

出典：macaroni

エネルギー（1人あたり）	392kcal

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角切りにしたさつまいもをレンジで加熱し、クリームチーズで和えるデパ地下風のさつまいもサラダです。クルミが食感のアクセントになってとってもおいしいひと品♪おもてなしにもぴったりですよ。 (引用元： macaroni )

出典：macaroni

調理時間	25分
カロリー（1人あたり）	247kcal

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きゅうりや玉ねぎは使わず、ベーコンとクリームチーズを使って、おかずにもおつまみにもぴったりなさつまいものポテトサラダを作りました。黒こしょうをたっぷりかけて召し上がってください。 (引用元： macaroni )

出典：macaroni

調理時間	15 分
エネルギー（1人あたり）	184kcal

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スティック状にしたさつまいもをカラッと揚げ、青のりと塩で味付けました。さつまいもの甘さにほどよい塩気が加わり、やみつきのおいしさに！おつまみやお子さまのおやつにもぴったりです。 (引用元： macaroni )

出典：macaroni

調理時間	15 分
エネルギー（1人あたり）	666kcal

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さつまいもを細く切ることによって表面がカリカリ、中はほっくりとした食感の楽しいかき揚げに仕上がります。食べ応えのあるひと品です。ぜひ作ってみてくださいね♪ (引用元： macaroni )

出典：macaroni

調理時間	30 分
エネルギー（1人あたり）	329kcal

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さつまいもとれんこんをひと口大に切って揚げ焼きし、砂糖、ポン酢、バターで甘酸っぱく味付けするデパ地下風レシピ。ポン酢を使うと味付けが簡単で、バターでよりコク深い味わいになりますよ。 (引用元： macaroni )

出典：macaroni

調理時間	15分
カロリー（1人あたり）	334kcal

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さつまいもをコロコロサイズにカットし、レンジ加熱して簡単に作れます。ナッツや、クリームチーズを加えておつまみ風に仕上げるのもおすすめ。洋食献立の副菜や、あとひと品ほしいときにぴったりです。 (引用元： macaroni )

出典：macaroni

調理時間	20 分
エネルギー（1人あたり）	379kcal

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千切りにしたさつまいもと、とろけるチーズ、薄力粉を混ぜ合わせて焼くだけの簡単レシピ。メープルシロップをかけると、甘じょっぱい味わいになりお酒も進みます！さつまいもを消費したいときにもおすすめなアレンジレシピです！ (引用元： macaroni )

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調理時間	40 分
エネルギー（1人あたり）	321kcal

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さつまいもに豆腐やチーズを加え、ナゲットにしました。おかずにはもちろん、おやつにもぴったりなひと品です。豆腐を加えると、軽い仕上がりになり、つい手が止まらなくなりますよ。さつまいものアレンジレシピにおすすめです。 (引用元： macaroni )

出典：macaroni

調理時間	20分
エネルギー（1人あたり）	182kcal

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角切りにしたさつまいもとりんごをクリームチーズとヨーグルトでざっくり和えました。さわやかな酸味と濃厚なコクがおいしいデリ風のサラダが簡単に作れますよ。 (引用元： macaroni )