自然解凍の冷凍食品ランキング！みんながいちばん好きなのはコレ
投票期間（投票期間終了）
2025年08月14日〜2025年08月24日
自然解凍冷凍食品のランキング結果
ニッスイ
自然解凍でおいしい！ほうれん草3種のおかず
味の素冷凍食品
カップに入ったエビのグラタン
ニチレイフーズ
お弁当を彩る 6種の和惣菜
味の素冷凍食品
えびとひじきのふんわり揚げ
味の素冷凍食品
いかと里芋のふんわり揚げ
ケイエス冷凍食品
国産鶏 鶏つくね串（照焼）
トロナジャパン
白身魚フライ5個入り
味の素冷凍食品
エビ寄せフライ
日本ハム
エビチリ
ニチレイフーズ
ソースハムカツ
トロナジャパン
こだわりソース いかフライ
テーブルマーク
カレー男爵
ケイエス冷凍食品
だし巻き玉子
日本ハム
たれづけ竜田揚げ
味の素冷凍食品
レモンとバジルのチキン香り揚げ
マルハニチロ
牛カルビマヨ
ニチレイフーズ
からあげチキン
味の素冷凍食品
ゆず胡椒のチキン香り揚げ
味の素冷凍食品
国産鶏のやさしいからあげ
ランキング詳細
ニッスイ
自然解凍でおいしい！ほうれん草3種のおかず
| 内容量 | 3種×2個（82g） |
|---|---|
| エネルギー（1個あたり） | ほうれん草のごまあえ：16kcal、ほうれん草のおひたし：12kcal、ほうれん草のバター炒め：15kcal |
だしの旨みひきたつ、ほうれん草の おなじみメニュー (引用元： ニッスイ )
味の素冷凍食品
カップに入ったエビのグラタン
| 内容量 | 4個入り（120g） |
|---|---|
| エネルギー（1個あたり） | 34kcal |
自然解凍OK！ プリプリのエビと、北海道産のクリームチーズと生クリームを使用した、カップグラタン (引用元： 味の素冷凍食品 )
ニチレイフーズ
お弁当を彩る 6種の和惣菜
| 内容量 | 6種×1個入（90g） |
|---|---|
| エネルギー（1個あたり） | ひじき煮：18kcal、切干大根：19kcal、ほうれんそう胡麻あえ：18kcal、五目きんぴら：28kcal、さつま揚げと昆布のうま煮：14kcal、小松菜のおひたし：12kcal |
彩りの良い野菜を使った6種類のお弁当用和惣菜です。 (引用元： ニチレイフーズ )
味の素冷凍食品
えびとひじきのふんわり揚げ
| 内容量 | 5個入り（107.5g） |
|---|---|
| エネルギー（1個あたり） | 45kcal |
えびやひじきなど、「10品目の素材」を使用した素揚げです。 (引用元： 味の素冷凍食品 )
味の素冷凍食品
いかと里芋のふんわり揚げ
| 内容量 | 5個入り（105g） |
|---|---|
| エネルギー（1個あたり） | 46kcal |
いかと里芋をふんわりとした白身魚で包んで揚げた、健康を気づかえるおかずです。 (引用元： 味の素冷凍食品 )
ケイエス冷凍食品
国産鶏 鶏つくね串（照焼）
| 内容量 | 6本（120g） |
|---|---|
| エネルギー（1本あたり） | 40kcal |
国産鶏肉を使用したつくねを香ばしい照焼にしました。２度焼き製法で美味しくお召し上がりいただけます。 (引用元： ケイエス冷凍食品 )
トロナジャパン
白身魚フライ5個入り
| 内容量 | 55g（5個入り） |
|---|---|
| エネルギー（1袋あたり） | 165kcal |
野菜と果実の旨みが詰まった濃厚ソースがけの、身がふっくらした白身魚フライ。お弁当のすき間に丁度いいサイズ、5個入り。 (引用元： トロナジャパン )
味の素冷凍食品
エビ寄せフライ
| 内容量 | 5個入り（110g） |
|---|---|
| エネルギー | 61kcal（1個あたり） |
プリッとした天然エビを、ふわふわの白身魚のすり身で包んだフライです。 (引用元： 味の素冷凍食品 )
日本ハム
エビチリ
| 内容量 | 4カップ入り |
|---|---|
| エネルギー（1カップあたり） | 28kcal |
お弁当にそのまま使えるカップ付きの便利なエビチリです。 (引用元： 日本ハム )
ニチレイフーズ
ソースハムカツ
| 内容量 | 5個入（110g） |
|---|---|
| エネルギー（1個あたり〉 | 60kcal |
肉の旨味と厚みのある食べ応えにこだわった、お弁当サイズのハムカツです。 (引用元： ニチレイフーズ )
トロナジャパン
こだわりソース いかフライ
| 内容量 | 66g（3個入り） |
|---|---|
| エネルギー（1袋あたり） | 176kcal |
野菜と果実の旨みにこだわった濃厚ソースを増量しました。味付けいらず、冷めてもやわらかい、いかフライです。自然解凍でそのまま食べられます。 (引用元： トロナジャパン )
テーブルマーク
カレー男爵
| 内容量 | 5個入（130g） |
|---|---|
| エネルギー（1個あたり） | 73kcal |
20種以上のスパイスやハーブをブレンドした本格派の中辛カレーと、北海道産男爵いもの二層のおいしさが人気。カレールゥにフォンドボーを加えることで深みのある味わいに仕上げました。 (引用元： テーブルマーク )
ケイエス冷凍食品
だし巻き玉子
| 内容量 | 6個（100g） |
|---|---|
| エネルギー（1個あたり） | 28kcal |
砂糖の一部に三温糖を使用したほんのり甘いだし巻き玉子です。自然解凍でもおいしくお召し上がりいただけます。使いやすい小分けトレー入り。 (引用元： ケイエス冷凍食品 )
日本ハム
たれづけ竜田揚げ
| 内容量 | 6個入 |
|---|---|
| エネルギー（1個あたり） | 40kcal |
若鶏を使用した竜田揚げに甘辛しょうゆだれを絡めました。 (引用元： 日本ハム )
味の素冷凍食品
レモンとバジルのチキン香り揚げ
| 内容量 | 5個入り（105g） |
|---|---|
| エネルギー（1個あたり） | 33kcal |
九州産の鶏肉を使用した、 冷めてもやわらかいから揚げです。 (引用元： 味の素冷凍食品 )
マルハニチロ
牛カルビマヨ
| 内容量 | 5個（100g） |
|---|---|
| エネルギー | 55kcal（1個あたり） |
お肉でマヨソースを包み、焼肉のタレをかけました。しっかりとした濃い目の味付けで、お弁当にぴったりなごはんがすすむおかずです。粗びき肉使用で食べごたえがあります。 (引用元： マルハニチロ )
ニチレイフーズ
からあげチキン
| 内容量 | 6個入（126g） |
|---|---|
| カロリー（1個21gあたり） | 48kcal |
鶏肉を一晩じっくり漬け込むことで、冷めてもやわらかく、ジューシーな唐揚げに仕上げています。 (引用元： ニチレイフーズ )
味の素冷凍食品
ゆず胡椒のチキン香り揚げ
| 内容量 | 5個入り（90g） |
|---|---|
| エネルギー（1個あたり） | 27kcal |
九州産鶏肉に九州産ゆず胡椒をきかせたピリ辛な味わい (引用元： 味の素冷凍食品 )
味の素冷凍食品
国産鶏のやさしいからあげ
| 内容量 | 6個入り（126g） |
|---|---|
| エネルギー（1個あたり） | 34kcal |
小麦・卵・乳不使用！ 国産鶏を使用した「おいしく、安心」なから揚げ (引用元： 味の素冷凍食品 )
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