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2023年04月19日〜2023年05月01日
食生活で罪悪感を感じるときランキング結果
お菓子を食べ過ぎた
高カロリーなものを食べた
夜遅くに食べた
糖分を摂りすぎた
運動していない日に食べすぎた
油分摂りすぎた
糖質を摂りすぎた
脂肪分を摂りすぎた
甘いものを飲みすぎた
栄養バランスが偏った食事をした
インスタント食品を食べた
塩分を摂りすぎた
外食で済ませた
朝から重たいものを食べた
お弁当を買って食べた
レトルト食品を食べた
お惣菜を買って食べた
冷たいものを摂りすぎた
お酒を飲みすぎた
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外食で食べたいさっぱりした食べ物ランキング！みんなのおすすめは？
こってり系に偏りがちな外食のメニュー。でも、暑い日や疲れている時はさっぱりとしたメニューが嬉しいですよね。うどんやそば、和風パスタなどさまざまなメニューがあるなかで、みんなのおすすめはどれなのでしょうか？