鶏手羽元の人気レシピランキング！子供も喜ぶおすすめ料理

手羽元のさっぱり煮

出典：macaroni

調理時間	30 分
エネルギー（1人あたり）	281kcal

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圧力鍋を使って手羽元を煮込みました。調味料はポン酢、砂糖の2つなのでとても簡単にできますよ。加圧時間15分でできるので忙しい夜にもぴったりなひと品です。ほろほろの手羽元は絶品ですよ。 (引用元： macaroni )

手羽元のフライドチキン

出典：macaroni

調理時間	30 分
カロリー（1人あたり）	290kcal

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手羽元を使ったフライドチキンです。バッター液をつけたあとに衣をつけることで食べ応えのあるザクザクの食感に仕上がります。パーティにもぴったりですよ♪ (引用元： macaroni )

手羽元のチューリップ唐揚げ

出典：macaroni

調理時間	30 分
カロリー（1人あたり）	246kcal

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お弁当や夕飯のおかずにぴったりなチューリップ唐揚げ。手羽元の肉をキッチンバサミで骨から外して作ります。調味料は焼肉のたれだけで簡単に作れますよ♪ (引用元： macaroni )

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調理時間	15分

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すりごまと、粗挽き黒こしょうたっぷりの、ご飯にも、お酒にも合う甘辛味付け♪♪ (引用元： Nadia )

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調理時間	20 分
カロリー（1人あたり）	193kcal

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フライパンで表面をカリッと焼いた鶏手羽元に、豆板醤で風味を効かせました。ピリ辛とにんにくで止まらないおいしさです。おつまみにもぴったりなひと品ですよ。 (引用元： macaroni )

出典：macaroni

調理時間	45 分
エネルギー	281kcal（1人あたり）

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大根と手羽元を下ゆでし、しっかりだしを染み込ませるうま煮です。弱めの火加減で煮込むことで、大根も手羽元もとろとろほろほろに仕上がります。 (引用元： macaroni )

出典：Nadia

調理時間	30分

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暑い日はどうしても食欲がない...。そんな日に作って食べてほしい、食欲をそそる「タンドリーチキン」。スパイスの香ばしい香り、ヨーグルトのまろやかさと酸味、レモンのさっぱり感が食欲を全開にしてくれます！ (引用元： Nadia )

出典：Nadia

調理時間	60分

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手羽元はほろっと骨離れ良く仕上がります＾＾たくさん作って作り置きもおススメです♪トマトと昆布のうま味成分は、両方ともグルタミン酸なで相性が抜群なので昆布だしの素を加えていますが、昆布茶でも代用できます＾＾ (引用元： Nadia )

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調理時間	15分

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グリルで焼く事で旨味がぎゅっと引き締まって更に美味しくなります。 旨辛ダレに漬けてあるので最後の最後まで食べ切りたくなるくらい病みつきになります。 (引用元： Nadia )

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調理時間	15 分
カロリー（1人あたり）	235kcal

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手羽元をにんにく醤油に漬けて冷凍保存。あとは食べたいときに焼くだけ。しっかりと味が染み込み絶品に！コスパもよく、濃いめの味付けでごはんがススむ作り置き冷凍おかずです。 (引用元： macaroni )

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調理時間	20分

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みんな大好き♡ケチャップベースの甘酢ダレが美味しい一品です。やさしい酸味が食欲そそる味わいで、大人も子どももパクパク食べちゃいます♫ (引用元： Nadia )

出典：Nadia

調理時間	15分

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魚焼きグリルで焼くのでとても簡単♪しかもとってもジューシー&ふっくら焼き上がりますよ。手羽元は開いておくことで、火の通りが早くなるのもポイントです♪ (引用元： Nadia )

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調理時間	30 分
カロリー（1人あたり）	427kcal

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クミンシード、ガラムマサラなどのスパイスを使うスープカレーです。炒めた玉ねぎの旨味とトマトの酸味に、カレー粉の辛味が相性抜群です。 (引用元： macaroni )

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調理時間	90 分
カロリー（1人あたり）	206kcal

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参鶏湯といえば丸鶏に高麗人参やナツメなどの漢方を詰め込て煮込む薬膳料理ですが、今回は自宅でも手軽に楽しめるよう手羽元で作りました。鶏肉をじっくりと煮込んだ旨味たっぷりのスープが贅沢なひと品です。 (引用元： macaroni )

出典：macaroni

調理時間	20 分
カロリー（1人あたり）	174kcal

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フライパンで作る甘辛のローストチキン風レシピです。見た目は華やかなのに簡単に作れるので、普段のおかずだけでなく、パーティーやちょっとしたおもてなしにもぴったりですよ♪ (引用元： macaroni )

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調理時間	30 分
カロリー（1人あたり）	167kcal

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鶏手羽元とキャベツをフライパンで煮込むだけのお手軽なひと品。にんにくとしょうがが効いた塩味のスープは、あっさりとしつつも手羽元の旨味が詰まっていておいしいですよ♪ (引用元： macaroni )

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調理時間	20 分
エネルギー（1人あたり）	269kcal

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手羽元にハニーマスタードソースを絡めて、フライパンで焼くだけの簡単レシピです。簡単なのにオシャレに見えて、おもてなしにもおすすめですよ♪ (引用元： macaroni )

出典：macaroni

調理時間	40 分
カロリー（1人あたり）	237kcal

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調味料を入れて煮込んだあとは置いておくだけ。大根をレンジで加熱することによって煮込む時間を時短できますよ。置いている間に味が染み込み、ほっこりあたたまる一品です。 (引用元： macaroni )

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調理時間	15分

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大きめのペットボトルのコーラは、残ってしまう事ありませんか？そんな時、我が家では、コーラ煮にして使います！鶏手羽元肉をコーラで10分煮て出来上がり！ (引用元： Nadia )

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調理時間	50分

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暑くジメジメした時期に。大人は黒胡椒をたっぷりと。お子さんは黒胡椒なしでおいしく食べられます。 (引用元： Nadia )

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調理時間	30 分
カロリー（1人あたり）	173kcal

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こんがり焼いた手羽先と大根を、にんにくと生姜を効かせた味噌でことこと煮込みました！身体の内側からあたたまる、コクと旨味たっぷりのひと品です。 (引用元： macaroni )

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調理時間	30 分
エネルギー（1人あたり）	301kcal

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鶏の手羽元をマーマレードと醤油で煮込むだけのひと品。甘酸っぱいマーマレードがお肉に絡まり、ついつい手が伸びてしまう味ですよ♪ごはんにもおつまみにもぴったりです！ (引用元： macaroni )

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調理時間	25 分
カロリー（1人あたり）	264kcal

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家事に仕事にと忙しい毎日。時にはパンとスープだけの日があってもいいのでは？そんなレスキューごはんを広めるべく「365日のパンとスープ」の企画が生まれました！今回は、@_aya_k_ さん考案の「手羽元とトマトのチリスープ 」を紹介します。 (引用元： macaroni )

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調理時間	40分

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家計の救世主、鳥手羽元がこんなにおしゃれに！ コスパ最高のメインです。しかも漬けて焼くだけ！本当に簡単です。 (引用元： Nadia )

出典：macaroni

調理時間	30 分
エネルギー（1人あたり）	213kcal

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大きめに切った長ねぎと手羽元を香ばしく焼き、甘辛に煮込みました。長ねぎを一緒に煮込むことで甘さが引き立ち、ごはんがより進むひと品になっています。 (引用元： macaroni )

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難しい工程は一切なし！ひと口サイズに切った香味野菜と手羽元を炊飯器で炊くだけで絶品「タッカンマリ」風が作れますよ♩ナムルやチョレギサラダも作って、韓国料理パーティーなんていかが？ (引用元： macaroni )

出典：Nadia

調理時間	45分

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ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」で簡単！！甘酸っぱくてやみつき味なホロホロ手羽元です＾＾ (引用元： Nadia )

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調理時間	40 分
カロリー（1人あたり）	256kcal

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手羽元とナス、卵をウスターソースで煮込むだけなのでとっても簡単。ごはんがススムむこと間違いなしのメインのひと皿です♪ (引用元： macaroni )