れんこんのきんぴら人気レシピランキング!1位に選ばれたのは?

さわやかなシャキシャキ食感が特徴的なれんこんは、きんぴらの代表的な具材のひとつてすよね。こんにゃく、ちくわなどと合わせたアレンジもおいしいですが、みなさんが好きなレシピはどれですか?

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2023年09月09日〜2023年09月22日

れんこんのきんぴらのレシピのランキング結果

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1

れんこんのきんぴら

34票
2

れんこんとにんじんのきんぴら

26票
3

豚バラ肉とれんこんのピリ辛きんぴら

25票
4

れんこんとこんにゃくのきんぴら

22票
5

れんこんとごぼうのきんぴら

19票
6

れんこんの青のりきんぴら

18票
7

れんこんのカレーきんぴら

17票
8

れんこんとひじきのきんぴら

16票
9

れんこんとちくわのきんぴら

15票
10

さつまいもとれんこんのきんぴら

14票
11

れんこんの梅きんぴら

13票
11

れんこんとエリンギの塩きんぴら

13票
11

さつまいもとれんこんのはちみつきんぴら

13票
11

れんこんと厚揚げとにんじんのめんつゆきんぴら

13票
15

なすとれんこんの味噌きんぴら

12票
15

豚肉とれんこんの味噌きんぴら

12票
17

ピーマンと豚肉のれんこんきんぴら

11票
17

れんこんの明太バターきんぴら

11票
17

れんこんのコンソメきんぴら

11票
17

れんこんとベーコン黒こしょうきんぴら

11票
17

下味冷凍のれんこんと豚肉のきんぴら

11票
17

れんこんのめんつゆバターきんぴら

11票

ランキング詳細

crown

れんこんのきんぴら

調理時間 15 分
エネルギー(1人あたり) 111kcal

青のりやベーコンなどお好みのアレンジをしてもOK!しなっとならず、シャキッとした食感に仕上がるコツも一緒に紹介しているので、ぜひ試して作ってみてくださいね♪ (引用元: macaroni )

crown

れんこんとにんじんのきんぴら

調理時間 15 分
カロリー 129kcal

れんこんとにんじんのシンプルなきんぴらです。シャキシャキ食感のれんこんに、彩りの良いにんじんを加えることで食欲そそるひと品に。作り置きしておけばお弁当おかずとしても重宝しますよ。 (引用元: macaroni )

crown

豚バラ肉とれんこんのピリ辛きんぴら

調理時間 15 分
カロリー 231kcal

甘辛い定番のきんぴらにコチュジャンを加えて、お酒にも合うお味に仕上げました。彩りがきれいなのでお弁当おかずとしてもおすすめです。シャキシャキとした歯ごたえも楽しめますよ♪ (引用元: macaroni )

4

れんこんとこんにゃくのきんぴら

調理時間 10分
カロリー -

シャキシャキとした蓮根とプリッとしたこんにゃくで作ったきんぴらは食感が楽しく、濃いめの味つけでごはんがすすみます。週末に作り置きしておけば忙しい日の晩ごはんの一品に活躍してくれます。 (引用元: Nadia )

5

れんこんとごぼうのきんぴら

調理時間 10分
カロリー -

基本調味料で気楽に作れて、ごはんが進むおかずです。根菜をゴロッと切ることで、野菜だけなのに1品で満たしてくれる簡単副菜です。 (引用元: Nadia )

6

れんこんの青のりきんぴら

調理時間 10分(浸水時間は除く
カロリー -

食材1つで完成するので あと一品どうしよう??というときに ぱぱっと完成するきんぴらです (引用元: Nadia )

7

れんこんのカレーきんぴら

調理時間 5分
カロリー -

シャキシャキれんこん、カレー風味で子供にも人気です♡ ビールのおつまみにもピッタリ♡ アツアツでも、冷やして食べても美味しいです♡ (引用元: Nadia )

8

れんこんとひじきのきんぴら

調理時間 15分(ひじきを水で戻す時間は除く)
カロリー -

シャキシャキのれんこんに、栄養満点のひじきや彩りのにんじんも。 豚肉入りなので主菜としても大満足のおかずきんぴらレシピです (引用元: Nadia )

9

れんこんとちくわのきんぴら

調理時間 10分
カロリー -

\子供受け抜群、作り置きおかず!/ しゃきしゃきの蓮根と 甘辛ちくわの組み合わせが くせになる♡︎ 子供たちのお箸がすすむ、 冷めても美味しい一品です。 (引用元: Nadia )

10

さつまいもとれんこんのきんぴら

調理時間 25分
カロリー -

季節の食材“さつまいも”と“れんこん”を使った かりかりゴロゴロのきんぴらです。 さつまいもとれんこんを素揚げすることで、 外はかりかり、中はホクホクで 食べ応え抜群の一品です。 食物繊維がたっぷりなので、 腸活にもお勧めです。 (引用元: Nadia )

11

れんこんの梅きんぴら

調理時間 10分
カロリー -

ほんのり甘酸っぱいれんこんのきんぴらです。 味見が止まらなくなると大好評♩ お弁当にもオススメです。 ぜひぜひお試しください♡ (引用元: Nadia )

11

れんこんとエリンギの塩きんぴら

調理時間 5分(水にさらす時間は除く)
カロリー -

れんこんのシャキシャキ食感と、エリンギのコリッと食感がたまらない、塩味のきんぴらです。 たっぷりのごま油で炒めるので、風味も良いです。 作りおきや、お弁当のおかずとしても◎ (引用元: Nadia )

11

さつまいもとれんこんのはちみつきんぴら

調理時間 5分
カロリー -

根菜きんぴらを作った時に 試しにはちみつを入れてみたらめちゃくちゃ美味しく出来たので投稿しました。 普段はめんつゆのみで作る事が多いのですがはちみつを入れたら一気にコクが出ました。 コレめちゃくちゃおすすめです! (引用元: Nadia )

11

れんこんと厚揚げとにんじんのめんつゆきんぴら

調理時間 10分
カロリー -

厚揚げ入りのれんこんとにんじんのきんぴらです。お弁当にもぴったりですし、栄養素もバッチリとれます。とても簡単なのであと一品にぜひお試しください☆ (引用元: Nadia )

15

なすとれんこんの味噌きんぴら

調理時間 15分
カロリー -

蓮根だけのきんぴらじゃいつも通り★ なすを入れて、味噌味にしてみたら ごはんが進む作り置きが出来ました! 冷蔵:2〜3日は持つので お弁当のおかずにも最適です♡ (引用元: Nadia )

15

豚肉とれんこんの味噌きんぴら

調理時間 20 分
カロリー 333kcal

れんこんと豚バラ肉をごま油で香ばしく炒めたきんぴらです。お肉と味噌のコクと相まってお箸が止まりません!れんこんのシャキシャキ食感もやみつきになりますよ♪ (引用元: macaroni )

17

ピーマンと豚肉のれんこんきんぴら

調理時間 15分
カロリー -

お箸がすすむ♪ごはんにぴったりな、オイスターソースで味付けした豚肉入りきんぴらです。 隠し味程度に効かせたカレー粉も食欲をそそります♪ 倍量で作り置きして、朝ごはんのお供やお弁当にもおすすめです。 冷蔵庫で3~4日保存可。 (引用元: Nadia )

17

れんこんの明太バターきんぴら

調理時間 15分
カロリー -

蓮根のシャキシャキ感とコク旨明太バターの相性が抜群すぎて止まらない美味しさです。 しかも超簡単にさっと作れちゃう (引用元: Nadia )

17

れんこんのコンソメきんぴら

調理時間 15分
カロリー -

根菜(れんこん・ごぼう・にんじん)を、ベーコンと一緒に炒め、コンソメ味で煮込んだ副菜レシピです。 (引用元: Nadia )

17

れんこんとベーコン黒こしょうきんぴら

調理時間 15 分
カロリー 152kcal

ベーコンとにんにく、黒こしょうで炒めた洋風のきんぴらです。にんにくで食欲をそそる香りに仕上げ、たっぷりと黒こしょうをきかせておかずにもおつまみにもなる味付けです。 (引用元: macaroni )

17

下味冷凍のれんこんと豚肉のきんぴら

調理時間 15分
カロリー -

シャキシャキれんこんと豚こまを甘辛のきんぴら風に炒めました^^たくさん作って作り置きにもおススメ!お弁当にも♪ 下味冷凍も出来るので、お肉が特売の時に作っておくと便利です♪ (引用元: Nadia )

17

れんこんのめんつゆバターきんぴら

調理時間 10分
カロリー -

麺つゆやちくわの甘みが出てとても美味しく それを、唐辛子と黒こしょうが 引き締めてくれます。 バターを仕上げに加えると風味も良くなります♪ (引用元: Nadia )

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