夜食に食べたい人気メニューランキング。みんなのおすすめは?

夜遅くに食べるのはあまり良くない…とは分かっていてもその背徳感や特別感もたまらなく、ついつい食べてしまいますよね。ラーメンやおにぎり、お茶漬けなど、数あるなかでみんなが食べたいと思うおすすめは何なのでしょうか?

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2023年01月29日〜2023年02月06日

夜食の人気ランキング結果

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1

お茶漬け

34票
2

ラーメン

30票
3

おにぎり

29票
4

雑炊

23票
5

アイス

22票
6

スナック菓子

19票
7

ヨーグルト

18票
8

味噌汁

17票
9

うどん

16票
10

チーズ

15票
11

中華まん

14票
11

チョコレート

14票
13

ナッツ類

12票
14

バナナ

11票
15

春雨ヌードル

10票
15

大塚製薬

カロリーメイト

10票
17

パン

9票
18

フルーツゼリー

8票
18

卵かけごはん

8票
20

豆腐

7票

ランキング詳細

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お茶漬け

明太子と高菜を贅沢にトッピングする、身体が温まるお茶漬けです。あっさりした和風だしの香りと明太子の塩味が相性抜群。5分ほどでパパッと作れるので、時間がない日の朝ごはんにもおすすめですよ。 (引用元: macaroni )

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ラーメン

小麦粉を原材料とし、かん水(鹹水)というアルカリ塩水溶液を添加するのが大きな特徴である。そのため同じ小麦粉で作った麺でも、日本のうどんや中国の多くの他の麺料理やイタリアのパスタと異なる独特の色・味・食感をもつ。 (引用元: Wikipedia )

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おにぎり

元々は残り飯の保存や携行食として発達したが、その後は常食としてのおにぎりが主流となり、現代ではコンビニエンスストアやスーパーマーケットでも販売されている。携行する必要がない居酒屋や定食屋でも提供されるほど、日本の食文化に定着している。 (引用元: ウィキペディア )

4

雑炊

ささみの茹で汁で雑炊にしました。具材には、つるんっとした食感が特徴のなめこを加えてのどごしもよく、ほっこり温まるひと品です。お好みでゆずを加えていただくとさらにさっぱりいただけますよ。 (引用元: macaroni )

5

アイス

氷菓の総称。 (引用元: ウィキペディア )

6

スナック菓子

軽食代わりに食べられる菓子類の総称で、その中で芋、豆類、トウモロコシなどの炭水化物を食用油で揚げたものを指すのが主流である。 (引用元: Wikipedia )

7

ヨーグルト

乳に乳酸菌や酵母を混ぜて発酵させてつくる発酵食品。腸活やダイエット、朝食やおやつとして食べられることが多い食品です。

8

味噌汁

日本料理における汁物の一つで、だしを味噌で調味した汁に、野菜や豆腐、麸や魚介類などの食品を実としたスープ様の料理である。御味御付ともいう。 (引用元: ウィキペディア )

9

うどん

小麦粉を練って長く切った、ある程度の幅と太さを持つ日本の麺、またはその料理である。 (引用元: Wikipedia )

10

チーズ

原料や加工法によってチーズは細かく分類され、1000種類以上あるとされる。チーズは基本的に、ナチュラルチーズとプロセスチーズの二つに区分できる。 (引用元: Wikipedia )

11

中華まん

小麦粉・水・砂糖・酵母・ベーキングパウダーなどをこねて発酵させて作った柔らかい皮で様々な具を包み、蒸した饅頭である。 (引用元: Wikipedia )

11

チョコレート

※2022年3月17日時点
価格は表示された日付のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、Amazon.co.jpおよびrakuten.co.jpで正確かつ最新の情報をご確認ください。

カカオの種子を発酵・焙煎したカカオマスを主原料とし、これに砂糖、ココアバター、粉乳などを混ぜて練り固めた菓子である。 (引用元: Wikipedia )

13

ナッツ類

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出典:ShutterStock

アーモンド、クリ、クルミ、ピスタチオ、ココナッツ、ヒマワリ、ギンナンなどが含まれる。 (引用元: ウィキペディア )

14

バナナ

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出典:Shutterstock

バショウ科バショウ属のうち、果実を食用とする品種群の総称である。また、その果実のこと。いくつかの原種から育種された多年性植物。熱帯~亜熱帯の地域で栽培されるトロピカルフルーツ。 (引用元: wikipedia )

15

春雨ヌードル

春雨をスープの中に入れた麺料理の1種である。しばしば熱湯を注いで数分待つだけで完成するインスタント食品としても販売される。 (引用元: Wikipedia )

15

大塚製薬

カロリーメイト

カロリーメイトは5大栄養素となる、タンパク質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラルを バランスよく含んでいます。 (引用元: 大塚製薬 )

17

パン

典型的には小麦粉やライ麦粉といった穀物粉に水、酵母、塩などを加えて作った生地を発酵により膨張させた後、焼く事でできあがる膨化食品で、世界の広い地域で主食となっている。 (引用元: Wikipedia )

18

フルーツゼリー

ゲル化剤としてゼラチンを、あるいは他に寒天、ペクチンなどを使った菓子 (引用元: Wikipedia )

18

卵かけごはん

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出典:ShutterStock

たまごとごはんさえあれば完成する料理。別名TKGとも呼ばれ親しまれています。調味料を工夫したり卵白だけ先に混ぜたりと、さまざまなアレンジで楽しめるのも魅力。

20

豆腐

豆腐は大豆イソフラボンをはじめとした栄養素が豊富。高タンパクで低カロリーのため、健康的な食品としても注目を集めています。

※掲載情報はコンテンツ制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。

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