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2023年08月17日〜2023年09月02日
もやしナムル
調理時間 | 10 分 |
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カロリー | 82kcal |
電子レンジでもやしを加熱し、和えるだけの簡単ナムルです。鶏ガラスープの素やごま油などを使った味付けで、おつまみにもぴったりな味わいですよ♪ (引用元: macaroni )
もやしのごま油ナムル
調理時間 | 10分 |
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カロリー | ‐ |
節約食材「もやし」に、「ごま油」を合わせて香り高いナムルを作ります。材料3つ&レンジ調理で、とっても簡単♪ 献立にもうひと品プラスしたいときや、お酒のおつまみをパパッと作りたいときにもぴったりですよ。豆もやしで作るときのポイントもご紹介するので、ぜひ作ってみてくださいね。 (引用元: macaroni )
もやしとキャベツのポン酢ナムル
調理時間 | 10 分 |
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カロリー | 112kcal |
もやしとキャベツだけのさっぱり副菜です。レンジで加熱するだけなので、忙しい日にもぴったりなひと品ですよ。 (引用元: macaroni )
ピーマンともやしのナムル
調理時間 | 10 分 |
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カロリー | 89kcal |
さっぱりとした味わいの韓国風サラダです。にんにくとごま油の風味が香り立つ、ピーマンのシャキシャキ感ともやしの食感が楽しいひと品ですよ。調理時間が短く、手軽に作れる簡単おかずです。 (引用元: macaroni )
もやしとわかめのナムル
調理時間 | 15 分 |
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カロリー | 92kcal |
節約食材のもやしと、保存が効くわかめを使う、簡単ナムル。もやしはレンジで加熱することで、火を使わず調理できますよ。あとひと品欲しいときに大活躍する、常備菜レシピです。シンプルですが、止まらないおいしさです。 (引用元: macaroni )
水菜ともやしのやみつきナムル
調理時間 | 15 分 |
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カロリー | 99kcal |
水菜ともやしをレンジで加熱して調味料を和えるだけ!とっても簡単に作れるやみつきナムルです。パパッと作れるので、あとひと品欲しいときにおすすめ!ピリッとした辛さにお酒が進みますよ。 (引用元: macaroni )
鶏むね豆苗もやしのうま塩ナムル
調理時間 | 15 分 |
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カロリー | 113kcal |
レンジで簡単。「鶏むね豆苗もやしのうま塩ナムル」のレシピと作り方を動画でご紹介します。節約食材を使う、お箸のすすむおつまみです。鶏むね肉の旨味をたっぷり吸わせて和えることで、やみつきになること間違いなしですよ♪ (引用元: macaroni )
もやしキムチナムル
調理時間 | 5 分 |
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カロリー | 52kcal |
レンジで加熱したもやしとキムチを混ぜるだけの簡単副菜です。ごま油と韓国海苔がアクセントになって、箸が止まらないこと間違いなしのおいしさですよ♪ (引用元: macaroni )
もやしとちくわのピリ辛ナムル
調理時間 | 10 分 |
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カロリー | 97kcal |
もやしとちくわで作る、スピード簡単副菜。豆板醤を加えて、ピリ辛な味わいに仕上げました。レンジで作れるので、時間がないときや、あとひと品欲しいときにぴったりですよ。 (引用元: macaroni )
ほうれん草ともやしの塩昆布ナムル
調理時間 | 15 分 |
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カロリー | 122kcal |
野菜をゆでずにレンジで加熱し、調味料と和えるだけで簡単に作れるナムルです。塩昆布の旨味がプラスされてやみつきに♪副菜にはもちろん、お酒のおつまみにもおすすめのひと品ですよ。 (引用元: macaroni )
生ズッキーニともやしの桜海老ナムル
調理時間 | 15 分 |
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カロリー | 95kcal |
じつは生で食べてもおいしいズッキーニ。塩もみした生ズッキーニとシャキシャキもやしの食感を、桜海老の香ばしい塩気が引き立てます。後を引くおいしさの一品です♪ (引用元: macaroni )
もやしときゅうりのナムル
調理時間 | 15分 |
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エネルギー(1人分あたり) | 160kcal |
もやしをレンチンし、塩もみしたきゅうり、ツナ缶と合わせて、ナムルにしました。レンジを使って、とっても簡単に作れる副菜です。晩ごはんの献立に、あとひと品欲しいときにもぴったりなレシピですよ。 (引用元: macaroni )
もやしとほうれん草のにんにくナムル
調理時間 | 5分 |
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カロリー | ‐ |
たっぷりにんにくを効かせるもやしとほうれん草のナムルです。おかずにもおつまみにもなる使い勝手のよい和えものは、電子レンジでパパッと作りましょう。味つけは調味料3つで完結!5分で作れる時短レシピですよ。さらにコスパのよいもやし×ほうれん草のおすすめレシピ6選も一緒にご紹介します。 (引用元: macaroni )
ニラともやしのナムル
調理時間 | 10 分 |
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カロリー | 116kcal |
もやしとニラをレンチンし、調味料を和えるだけ!とっても簡単に作れるやみつきな味わいのナムルです。パパッとできて、あとひと品欲しいときにはもちろん、お酒のおつまみにもおすすめです! (引用元: macaroni )
もやしとささみのラーポンナムル
調理時間 | 10 分 |
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カロリー | 128kcal |
レンジで加熱したささみをもやしと和えてナムルにしました。ラー油もプラスするからピリ辛風味に!もやしのしゃきしゃき感とポン酢のコクがあとをひく、おつまみにも最適なひと品です。 (引用元: macaroni )
もやしときくらげのピリ辛ナムル
調理時間 | 15 分 |
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カロリー | 99kcal |
もやしときくらげに鶏ささみを加え、食べ応えのあるナムルに仕上げました。食感がよくピリッとした旨辛味で、お箸が止まらなくなることまちがいなし!おつまみやおかずにもおすすめです。 (引用元: macaroni )
好きなコンビニのホットスナックは?
コンビニに欠かせない存在のホットスナック。小腹がすいたときや、おつまみ、おやつにぴったりですよね。各コンビニにそれぞれ人気商品がありますが、みなさんが一番好きなコンビニのホットスナックはどれですか?
好きな「カツオのカルパッチョ」のレシピは?
たたき、藁焼きなどで食べることが多いカツオは、カルパッチョでも使われることが多い魚介のひとつで、中華風、韓国風などアレンジ幅も多くあります。ハーブやスパイスとも相性が良いですが、1位に選ばれたレシピは一体どれなのでしょうか?
好きなエナジードリンクは?
疲れているとき、気合を入れたいときに飲みたい「エナジードリンク」。シュガーフリーや栄養成分入りなどさまざまなエナジードリンクが販売されていますが、その中でも人気No.1に選ばれるのは、どれなのでしょうか?
豚肉×しめじのおすすめレシピは?
旨みたっぷりの豚肉としめじは、バターやマヨネーズ、ケチャップといったさまざまな調味料とも相性抜群。和・洋・中とたくさんのレシピがあるなかで、みんなのお気に入りはどれなのでしょうか?
鶏肉となすのレシピ人気ランキング!みんなが好きなおすすめ1位は?
豚肉となすのレシピといえば、甘辛炒め、甘酢炒めなどが人気があり、他にも、しょうがで炒めると食欲がそそられておいしいですよね。炒めものだけでなく、煮込み料理でも定番ですが、みなさんが好きなレシピはどれですか?
れんこんのきんぴら人気レシピランキング!1位に選ばれたのは?
さわやかなシャキシャキ食感が特徴的なれんこんは、きんぴらの代表的な具材のひとつてすよね。こんにゃく、ちくわなどと合わせたアレンジもおいしいですが、みなさんが好きなレシピはどれですか?
炭酸水メーカーのおすすめランキング!みんなが選んだ1位は?
自宅で簡単に炭酸水が作れる「炭酸水メーカー」。電源不要なものや、炭酸の強度が調節できるもの、水だけでなくジュースなどのドリンクに直接炭酸を注入できるタイプもありますが、みなさんがおすすめする炭酸水メーカーはどれですか?
セブンイレブンの冷凍食品ランキング!あなたのおすすめは?
種類が豊富でついつい迷ってしまう、セブンイレブンの冷凍食品。手軽で美味しく、買い置きもできて便利ですよね。みなさんがおすすめするセブンイレブンの冷凍食品はどれですか?
「月見バーガー」の人気ランキング!一番食べたいおすすめの商品は?
秋になるとハンバーガーチェーン店から続々と「月見バーガー」が発売されます。マクドナルドやモス、ケンタッキーなど、さまざまな人気店から魅力的な「月見バーガー」が販売されていますが、みんなが一番注目しているのはどの商品なのでしょうか?
定番の秋の味覚ランキング!さつまいも、さんま、松茸…一番はどれ?
食いしん坊が心浮かれる秋!たくさんのおいしいものが実り、食欲がグングン増します。そのなかでもハズせない “秋の味覚” といえば何ですか?ランキングで1位に選ばれるのは……。
市販「米粉パン」おすすめランキング!スーパーで買える人気商品
小麦アレルギーの人だけでなく、健康志向の人からも人気の米粉パン。小麦粉のパンよりもカロリーが控えめのため、ダイエット中にもいいですよね。食パンやあんぱん、玄米パンなどさまざまな種類があるなかで、みんなのイチオシはどれなのでしょうか?
高級スーパーの人気ランキング!みんなが選ぶおすすめは?
成城石井、紀伊国屋、クイーンズ伊勢丹等、高級食材が多く並ぶスーパーは全国にたくさんあります。北のエース、ビオセボンも人気がありますよね。ワンランク上の商品や、希少食材、ナチュラル食材などが手に入りやすい、高級スーパーといえばどこですか?