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2022年06月27日〜2022年07月11日
鶏胸肉レシピのランキング結果
サラダチキン
鶏胸肉の唐揚げ
よだれ鶏
鶏ハム
鶏胸肉のチキン南蛮
鶏胸肉の照り焼き
チキンカツ
鶏チリ
鶏胸肉の油淋鶏
チキンナゲット
とり天
鶏胸肉のみぞれ煮
ハニーマスタードチキン
鶏胸肉の生姜焼き
鶏胸肉のチキンカツレツ
鶏胸肉のヤンニョムチキン
鶏胸肉の南蛮漬け
トリテキ
チンジャオチキンロースー
鶏肉のオーロラソース和え
ランキング詳細
サラダチキン
| 調理時間 | 70分 |
|---|---|
| エネルギー（1人あたり） | 96kcal |
下味をつけた鶏むね肉を寝かせ、湯せんでじっくり火を通せば、簡単にサラダチキンが作れます。しっとり食感とうまみが詰まったひと品。そのまま食べるのはもちろん、サラダやパンの具材など、お好きなアレンジを楽しんでくださいね。 (引用元： macaroni )
鶏胸肉の唐揚げ
ひと口大の鶏むね肉を塩麹に漬け込み、衣をまぶしてカラッと揚げました。麹×卵入りの衣のコンビネーションで、時間がたっても柔らかジューシーに仕上がります！冷めてもおいしく、お弁当のおかずにもおすすめです。
鶏ハム
お湯でゆでずに電子レンジだけで簡単に作る鶏むね肉のハムです。中にはねぎ塩だれを入れ、さっぱりと仕上げています。ごはんのおかずにはもちろん、おつまみにもぴったりなので、ぜひお試しくださいね♪
鶏胸肉のチキン南蛮
鶏むね肉を使って、揚げ焼きで作れるチキン南蛮。鶏むね肉1枚で、食べごたえのあるひと品になります。たくあん入りのさっぱりタルタルソースは、レンジで簡単に作れますよ。給料日前にもぴったりな節約晩ごはんレシピです。
鶏胸肉の照り焼き
チキンカツ
| 調理時間 | 20分 |
|---|---|
| エネルギー（1人あたり） | 369kcal |
鶏むね肉を開いて叩き、衣を付けてサクサクに揚げました。揚げたてをそのまま食べるのはもちろん、多めに作って卵とじにしたり、チキンカツ丼にしたりなどアレンジもできますよ。 (引用元： macaroni )
鶏チリ
鶏胸肉の油淋鶏
チキンナゲット
| 調理時間 | 15分 |
|---|---|
| エネルギー（1個あたり） | 120kcal |
鶏むね肉を包丁で叩いてミンチにし、マヨネーズやコンソメでしっかりと味付けをして揚げ焼にしました。冷めてもおいしく、お弁当のおかずにもぴったりなひと品です。 (引用元： macaroni )
鶏胸肉のみぞれ煮
ハニーマスタードチキン
鶏胸肉の生姜焼き
鶏胸肉のチキンカツレツ
鶏胸肉のヤンニョムチキン
鶏胸肉の南蛮漬け
トリテキ
チンジャオチキンロースー
鶏肉のオーロラソース和え
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